Персональний фітнес-коучинг, який допоможе вам досягти ваших цілей безпечно та ефективно. Почніть свою трансформацію вже сьогодні!
smervid — це команда сертифікованих фітнес-експертів, які допомагають людям досягати своїх цілей через персоналізований підхід та науково обґрунтовані методики.
Ми віримо, що кожна людина унікальна, тому створюємо індивідуальні програми тренувань та харчування, які підходять саме вам. Наш досвід та професіоналізм — ваш ключ до успіху.
Відкрийте для себе унікальні можливості нашого персонального підходу до фітнесу
Індивідуальні програми тренувань, розроблені спеціально під ваші цілі, фізичну підготовку та спосіб життя.
Науково обґрунтовані методики та постійний моніторинг прогресу забезпечують досягнення ваших цілей.
Тренування за зручним для вас розкладом — онлайн або офлайн, в залі або вдома.
Постійна підтримка та консультації від наших експертів у будь-який час доби.
Відчуйте перші позитивні зміни вже через декілька тижнів регулярних тренувань.
Навчимо правильної техніки виконання вправ та основ здорового способу життя.
Простий та ефективний процес, який приведе вас до результату
Безкоштовна консультація для визначення ваших цілей та поточного стану здоров'я
Розробка індивідуальної програми тренувань та рекомендацій з харчування
Регулярні тренування з професійним тренером та постійним моніторингом прогресу
Досягнення ваших цілей та підтримка результату на довгостроковій основі
Дізнайтеся, що кажуть люди, які вже досягли своїх цілей з smervid
"Завдяки smervid я не тільки покращила фізичну форму, але й знайшла мотивацію для здорового способу життя. Тренери справді професіонали!"
"Персональний підхід - це те, що мені найбільше сподобалось. Програма була створена саме під мої потреби та можливості."
"Результати перевершили всі мої очікування! Підтримка команди на кожному етапі була неоціненною."
Оберіть план, який найкраще підходить для ваших цілей та бюджету
Відповіді на найпопулярніші запитання про наші послуги
Зовсім ні! Ми працюємо з людьми будь-якого рівня підготовки. Наші тренери адаптують програму під ваш поточний рівень та поступово підвищують навантаження.
Перші позитивні зміни відчуваються вже через 2-3 тижні регулярних тренувань. Значні результати з'являються через 2-3 місяці систематичної роботи.
Так! Ми пропонуємо онлайн-тренування через відеозв'язок. Ви можете тренуватися вдома під наглядом професійного тренера.
Індивідуальний план харчування включає рекомендації щодо калорійності, співвідношення БЖВ, приклади страв та графік прийомів їжі, адаптовані під ваші цілі.
Звичайно! Ви можете змінити тарифний план у будь-який час відповідно до ваших потреб та можливостей.
Приєднуйтеся до сотень задоволених клієнтів, які вже досягли своїх фітнес-цілей з smervid
Залиште заявку і наш менеджер зв'яжеться з вами протягом години